姿勢

子どもが坐っている姿がお手本。

ベビーカーに坐っている赤ちゃん、背もたれを使っていない場合が多いです。安定しているので必要ないんですね。

立姿なども子どもを観察するといろいろ発見があります。

<日本語の「姿勢」には二通りの意味があります。一つは身体的な意味での姿勢、もう一つは心の状態の意味での姿勢です。姿勢を正すというと、身体的な意味だけを考えて心の姿勢を忘れてしまうことがあります>

<姿勢が安定している、ということは心の状態も安定しているということです>

（「氣の呼吸法」藤平光一／幻冬舎文庫）